Femeia i-a spus să slăbească

femeia i-a spus să slăbească

La 33 de ani, Miriam Blanco, din Texas, cântărea aproape 99 de kilograme.

sfaturi pentru pierderea în greutate în mod natural

La momentul când primul ei soț a părăsit-o, Miriam avea doi copii. Însă, femeia l-a întâlnit apoi pe Jordan, în vârstă de 38 de nai, care i-a spus că o iubește așa cum este, ajutând-o să-și recâștige stima de sine, arată publicația Daily Mail.

Femeia, care este farmacistă, îi spunea deseori că va înțelege dacă o va părăsi pentru altcineva, gândindu-se la problemele care le-a avut cu fostul soț, dar Jordan îi spunea mereu că o iubește. Un accident i-a schimbat viața Viața a luat însă o întorsătură neașteptată pentru Miriam în anulcând a fost implicată într-un accident de mașină.

Ea a povestit că bărbatul i-a spus de la bun început că nu contează greutatea sa, că el o iubește pentru ceea ce este. Cu toate acestea, Miriam avea atât de puțină încredere în sine încât îi spunea adesea că ar înțelege dacă el ar părăsi-o pentru altcineva care ar arăta mai bine. Un accident i-a schimbat viața Totul s-a schimbat când tânăra a fost implicată într-un accident de mașină și a început să aibă probleme serioase cu spatele. A fost diagnosticată cu hernie de disc. Miriam s-a îndrăgostit de sport și de acest stil de viață sănătos, iar din femeia care cântărea peste de kilograme și care nu suporta să-și vadă corpul în oglindă, s-a transformat într-o tânără cu un trup bine lucrat și cu mai multă încredere în sine.

Durerile de spate, în urma impactului, au chinuit-o multă vreme, și nu a reușit să scape de ele, nici măcar cu ajutorul unui chiropractician. Citește și Tot mai mulți români apelează la antrenori de fitness online.

cum să arzi grăsime în 50 de ani

Soțul ei, care este veteran al armatei SUA, i-a propus însă niște exerciții fizice ușoare, la sală, pentru întărirea spatelui. Femeia a descoperit că exercițiile fizice îi fac o reală plăcere, așa că a făcut antrenamente regulate și a început să mănânce sănătos.

A slabit peste 60 de kilograme facand sex de trei ori pe zi. Cum arata acum femeia: "Este sigur si placut" Autor: Stirileprotv O femeie de 39 de ani, care era obeza, a reusit sa slabeasca peste 60 de kilograme printr-un "regim" original: a facut sex cu iubitul ei de trei oro pe zi, timp de doi ani. Dawn Chappell, din Marea Britanie, a avut o perioada foarte neagra cand supraponderala si din aceasta cauza barbatii cu care se vedea refuzau de obicei sa vina si la a doua intalnire. Totusi, femeia a avut noroc si in cele din urma l-a cunoscut pe Russ Beach, cu care este impreuna de peste doi ani, scrie The Mirror. Femeia spune ca noul iubit nu doar i-a inseninat viata, dar relatia asta a ajutat-o sa slabeasca foarte mult.

Instagram Chiar dacă lucrează și câte 12 ore zilnic, tot își mai găsește timp pentru antrenament, ba chiar mai mănâncă și burgeri, pizza și clătite, spune ea! Alături de cel de-al doilea soț, ea mai făcut femeia i-a spus să slăbească copii și a scăpat de 32 de kilograme, între sarcini.

motive pentru care slăbești fără să încerci

În mod remarcabil, Miriam reușește să se mențină în formă în timp ce are grijă de cei patru copii ai săi, Jazelle, 14 ani, Alani, 13 ani, Keira, nouă ani și Monroe, șapte - dar spune că își amintește de ea când era grasă, când se uită în oglindă. Miriam spune că nu există o pilulă magică pentru a slăbi, ci totul stă în antrenament și în dietă. Un mic dejun obișnuit pentru ea este un shake de proteine făcut cu ovăz, la prânz mănâncă carne de vită sau de pui cu orez și ciugulește ceva asemănător la cină.

În plus, își permite ceva dulce în fiecare seară.

schimbarea stilului de viață al pierderii de grăsime

Citițiși